初心者の方も大歓迎です。
身体が硬い方や運動が苦手な方でも、安心して充実した時間を過ごせるように進めていきます。
無理なくご自身のペースでレッスンをお楽しみください。
肩こり腰痛改善ヨガ
お客様から寄せられた質問とその回答を一部ご紹介します。
よくあるご質問を読んでも解決されない場合は、お気軽にお問い合わせフォームまたは、お電話にてお問い合わせください。
初心者の方も大歓迎です。
身体が硬い方や運動が苦手な方でも、安心して充実した時間を過ごせるように進めていきます。
無理なくご自身のペースでレッスンをお楽しみください。
当スタジオは女性専用のスタジオとなっております。
ホットヨガは行っておりません。クラスは全て常温です。
レッスン開始20分前にご来店ください。
カルテのご記入、館内の説明を行います。
レッスン終了後は、足湯、お着換え、レッスンのご案内なども含め、お帰りまで約2時間程度となります。
年齢制限はございませんが、全クラス18歳から40~60代くらいの方に多くご利用いただいております。
※18歳未満の方は保護者様の承諾書が必要となります。
※中学生以下の方はご入会いただけません。
※お子様の同伴は、原則としてご遠慮いただいております。
予約なしで当日のご参加も可能です。
ただし、予約の方が優先となりますので、クラスが定員に達している場合、ご参加いただけない場合がございます。
空き状況は「スケジュール・予約」からご確認いただけます。
※ヨガマットやプロップス(道具)は、無料で貸し出しをしております。
お着換えをされる場合は、15分前くらいにお越しください。
はじめての方は、カルテにご記入いただくため、20分前には必ずお越しください。
レッスン開始2時間前までにはお食事を済ませください。
満腹状態ですと、ご気分が悪くなる可能性があります。
レッスン終了後は吸収率が上がっているため、1時間ほど時間を置いてからのお食事をお勧めしております。
原則としてご遠慮いただいております。
ご理解いただきますよう、お願いいたします。
お友達と一緒にレッスンを受けていただけます。
WEBからご予約される場合は、一名ずつご予約をお願いいたします。
お電話の場合は、代表者様からご連絡ください。
レッスンに空きがあれば、レッスン当日でもご予約可能です。
ただし、レッスン開始時刻5分前で受講受付は終了となります。
5分前を経過してからの受付及び、スタジオ入室はお断りしておりますのでご了承ください。
レッスンは基本的に毎月同じスケジュールですが、時間や内容が変更になる場合もございます。
休講やインストラクターの代講などもありますので、ご予約の際はスケジュールをご確認ください。
キャンセル待ちの方を考慮させて頂きまして、1時間前までとなります。
キャンセルは店舗にお電話か予約システムのマイページで受け付けております。
キャンセルされる場合は、店舗にお電話いただくか、予約システムのマイページにて受け付けております。
キャンセル料金は頂いておりませんが、キャンセルされる場合はキャンセル待ちの方を考慮させて頂きまして、1時間前までとなります。
無断キャンセルにつきましては、次回以降のご予約がお取りいただきにくくなります。
スタジオにて現金、クレジット、paypayでのお支払いとなります。
カーテンで仕切られた個室にお着換えのお洋服やお荷物を置いていただけます。
貴重品は貴重品用のロッカーをご利用ください。
紛失・盗難・破損等につきましては、当スタジオでは一切の責任を負いかねますのでご注意ください。
カーテンで仕切られた半個室空間で着替えて頂けます。
レッスン終了後は、お着換えの前に「足湯タイム」でおくつろぎください。
シャワー設備はございません。
ジェームス山テラスには34台の駐車場を完備しております。
毎日の清掃、消毒を行っております。安心してご利用ください。
足湯の桶には「野田琺瑯」を使用しており、毎日消毒後、水気をふきとり乾燥させ、衛生管理を徹底しております。
安心してご利用ください。
受講を開始される前に、必ずお医者様にご確認ください。
基本的に妊娠中の受講はできません。
受講を希望される場合は、必ずお医者様の確認を取り、スタジオまでご相談ください。